Tag Archives: šećer

Žudnja Rusa za šećerom nosi mnoge zdravstvene rizike – od dijabetesa do masne jetre, upozoravaju lekari. „Gazeta.Ru” objašnjava koliki je dnevni unos šećera, po čemu se beli razlikuje od smeđeg i koliko čučnjeva treba da uradite, da biste sagoreli kalorije posle šoljice slatkog čaja. SZO ograničava unos šećera na 10% …

Meso je kisela namirnica, a organizam ima malu toleranciju na kiselinu. Sa optimističnim pogledom na život i okruženjem koje čine pozitivni i dobri ljudi mnogo bolje ćete se osećati ali da biste bili zdravi potrebno je i da vodite računa i o fizičkom zdravlju, pre svega načinu života i ishrani. …