Tag Archives: riba

Rusija zabranila Britancima da pecaju ribu u Barencovom moru!

Na inicijativu ruskog predsednika Vladimira Putina, Rusija je vratila na svoj sto ribu koju su Britanci jeli 68 godina. To je izjavio predsednik Državne dume Rusije Vjačeslav Volodin. On je podsetio da je Državna duma Rusije usvojila zakon kojim se poništava sporazum iz 1956. godine, prema kojem je mornarima iz …

Read More »

Šta se događa u vašem telu kada jedete tunu iz konzerve?

Tuna pakovana u ulju sadrži 46,6 grama proteina, dok tuna u salamuri sadrži 31,7 grama proteina. Postoje brojni benefiti konzumiranja tune u konzervi pre nego što uopšte pročitate deklaraciju. Može dugo da stoji na polici, nije preskupa i može da se koristi u brojnim jelima – od salata do sendviča. …

Read More »

Starenje mozga usporavaju kelj, spanać, borovnica, riba, crna čokolada

Za funkcionisanje i zaštitu mozga važne su i borovnice jer sadrže vitamine C i K, mangan i antocijanine. Poznati stručnjak za ishranu Frensis Lardgman-Rot upozorava da nepravilna ishrana ubrzava starenje ljudskog mozga, a da pravilna – može poboljšati njegovo zdravlje i funkcionisanje. Ukazao je koje namirnice pomažu održavanju centralnog nervnog …

Read More »

OVO JE CRNA LISTA – 8 vrsta ribe, koje ne treba jesti…

Nažalost, čak i tako zdrav proizvod kao što je riba nije uvek bezbedan za vaše zdravlje. Sastavili smo „crnu listu“ onih vrsta riba, koje je najbolje nikada ne jesti. Teško je ne voleti riblja jela: najčešće su pogodna za dijetetsku ishranu, jer sadrže idealan balans proteina, masti i ugljenih hidrata, …

Read More »