Zimi su našem telu posebno potrebni zdravi vitamini za održavanje zdravlja i zaštitu od infekcija. Ovo su objavili mediji pozivajući se na KTRK… Tokom zimskog perioda, organizam je posebno ranjiv, zbog nedostatka sunčeve svetlosti, niskih temperatura i ograničenih količina svežeg povrća i voća. Kao rezultat, postoji rizik od nedostatka vitalnih …
Read More »
Naučna istraživanja pokazuju da ishrana bogata zasićenim mastima znatno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, što je jedan od vodećih uzroka smrti u svetu. To znači da hranu poput hamburgera, slanine, suhomesnatih proizvoda i putera treba svesti na minimum. Ali postoji jedna masna hrana za koju …
Read More »
Gastroenterolog Darija Utjumova dala je intervju sajtu Gazeta.RU, gde je nazvala najštetnije povrće. Prema rečima stručnjaka, ovo je krompir… Prema rečima Darije Utjumove, sve sorte krompira imaju visok glikemijski indeks. Ovo je koeficijent koji pokazuje, koliko brzo ugljene hidrate sadržane u proizvodu, telo apsorbuje i pretvara u glukozu. Zbog toga, …
Read More »
Ideja o brzom dovođenju u formu za leto nije samo besmislena, već često može predstavljati i opasnost, po zdravlje. „Paragraph“ je od lekara naučio, šta nije u redu sa brzim gubitkom težine… Koja je glavna greška pri gubitku težine? Možete brzo da smršate, ali ne biste trebali očekivati zategnutu figuru …
Read More »
Ovih dana faktori kao što su uravnotežena ishrana, redovna vežba i upravljanje stresom, postaju sve važniji za održavanje zdravog načina života. Uz to, poznato je da su neki prehrambeni proizvodi vredan resurs za ljudski organizam… Da li ste znali da beli luk, zbog svog bogatog sastava, preuzima funkciju prirodnog leka …
Read More »
Trenutne smernice o ishrani preporučuju povećanje konzumacije celih žitarica i pružaju obećavajuće dokaze da to može produžiti životni vek. Nutricionisti se slažu – postoji niz razloga zašto biste trebalo udovoljiti svojoj žudnji za ugljenim hidratima. Ovo je sedam najvažnijih. Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili …
Read More »
Ko može da jede mladi luk, a ko mora da ograniči njegovu upotrebu u ishrani, objasnila je Natalija Nefedova, dijetolog Mladi luk sadrži vitamine i minerale, folnu kiselinu, gvožđe, hranljiva vlakna i hranljive sastojke. Zahvaljujući njegovom jedinstvenom sastavu smanjuje upale u organizmu i jača imunitet. Pratite “Borbine” odabrane vesti na …
Read More »
Meštanin sela Telma, Irkutska oblast, povređen je nakon što ga je napala agresivna svinja. Čovek je preminuo od posledica zadobijenih povreda. Kako navodi FAN, „lokalci” su se više puta žalili okružnim vlastima na vlasnika životinja, koji je životinje pustio na ulicu. Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android …
Read More »
“Eliminisanje šećera u ishrani sprečava razvijanje karcinoma, a gladovanje nije dobro za ljude koji imaju karcinom.” Kako rano otkriti karcinom, ishrana, smanjenje kiselosti organizma, lečenje biljkama, detoksikacija, vitamini, probiotici, samo su neke od tema kojima se dr Branimir Nestorović bavio u svojoj novoj knjizi “Karcinom”, koju završava poglavljem o protokolu …
Read More »
Meso je kisela namirnica, a organizam ima malu toleranciju na kiselinu. Sa optimističnim pogledom na život i okruženjem koje čine pozitivni i dobri ljudi mnogo bolje ćete se osećati ali da biste bili zdravi potrebno je i da vodite računa i o fizičkom zdravlju, pre svega načinu života i ishrani. …
Read More »
Borba Info Vesti